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Adriana Ayales

Ritual Wellness: Adaptogens

Name: Ritual Wellness: Adaptogens
Brand: Union Square & Co.
Price: 20.99 EUR
Availability: InStock

Herbs for Longevity and Everyday Wellness

210 Lesepunkte

Buch (gebunden)

eBook epub13,99 €

20,99 €inkl. Mwst.

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Used for millennia in Eastern healing, adaptogenic herbs--like ginseng and rhodiola--counteract the effects of stress. In this beautifully illustrated, authoritative guide, Adriana Ayales, the owner of Anima Mundi Herbals, shares her knowledge of these amazing adaptogens. She offers 30 recipes for food, drinks, and beauty cures that banish fatigue, sharpen your mind, and stimulate your central nervous system, as well as ideas for self-care and wellness.

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Produktdetails

Erscheinungsdatum

05. November 2019

Sprache

englisch

Seitenanzahl

160

Reihe

Ritual Wellness

Autor/Autorin

Adriana Ayales

Verlag/Hersteller

Union Square & Co.

Produktart

gebunden

Gewicht

390 g

Größe (L/B/H)

193/148/20 mm

ISBN

9781454934592

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Portrait

Adriana Ayales

Adriana Ayales is the owner of Anima Mundi Herbals, and a Costa Rican native who dedicated herself to the study of plants and healing from a young age. She uses rainforest tribal-style botany, as well as classic European alchemy, bridging the gap between indigenous medicine and Western practices. Adriana lives in New York City.

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