Ein Ratgeber für Männer, die sich auch alleine schöne erotische Gefühle verschaffen können. Natürlich hat mich als Frau dieses Buch interessiert und ich habe es mir durchgelesen. Denn Selbstbefriedung ist für viele immer noch ein Tabuthema und entgegen der herrschenden Meinung schadet Selbstbefriedigung nicht, sondern man tut dadurch seinem Körper Gutes. Wenn Mann selbst Hand an sich legt, lernt man seinen Körper besser kennen, man lernt, auf welche Reize der Körper reagiert, welche Stellen am meisten Lust verbreiten. Wenn der Mann mit sich und seinem Körper im Reinen ist, hat auch die Frau durchaus ihre Vorteile davon. Der Autor beschreibt sämtliche Techniken und Praktiken ausführlich. So kann der Mann beim Lesen auch gleich einmal ausprobieren. Das Buch ist für alle Altersgruppen geeignet. Junge Menschen lernen ihren Körper richtig kennen und ältere Herren können einige Kniffe und neue erogenen Zonen erforschen. Ein sehr lehrreiches Buch für den Herrn.
