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In den letzten Jahren hat sich das Fasten zu einer beliebten Diätform entwickelt. Studien zeigen, dass das Fasten den Menschen helfen kann, in sechs Monaten dreizehn bis vierzehn Pfund abzunehmen und das Risiko von Krankheiten zu verringern.
Die Welt der Ernährung wurde durch die Entdeckung des "Sirtuins" revolutioniert. Diese chemische Verbindung kommt natürlich in bestimmten Obst- und Gemüsesorten vor.
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