Mit Hilfe dieses Buches können Sie sich mit den Grundlagen von Shiatsu vertraut machen. Einfache Übungen lehren Sie, mit Ihren Händen und mit Ihrem Körpergewicht bewusst umzugehen, um schließlich eine komplette Behandlung durchführen zu können.
Shiatsu ist eine wunderbare Art, durch einfache Möglichkeiten jemand anderen Erholung und Ruhe, Nähe und Geborgenheit und ein gutes Körpergefühl erfahren zu lassen. Dies gilt nicht nur für denjenigen, der Shiatsu bekommt, sondern auch für alle, die Shiatsu geben. Jeder Mensch, ob jung oder alt, ob erfahren oder unerfahren, kann Shiatsu lernen und ausüben, denn Shiatsu bedient sich der natürlichen Möglichkeiten und Gegebenheiten des Menschen und setzt keine besonderen Fähigkeiten oder irgendwelche Vorkenntnisse voraus.
Inhaltsverzeichnis
Shiatsu - natürliche Behandlung Heilkraft un unseren Händen
Kleine >>Geschichte<< der Berührung
KI - die Lebensenergie Shiatsu - sanfter Druck Meridian - Energiebahnen des Körpers Zum Beispiel: der Magen-, Herz- und Blasen-Meridian Die Meridiane in der Shiatsu-Behandlung Tsubos - Energiepunkte des Körpers Einige wichtige Tsubos Über die Benutzung der Meridian-Tabelle Meridian-Tabelle
Wissenswertes für die Praxis Ruhig und entspannt werden Über die Kleidung Über die Behandlungszeit Über die Behandlungsdauer Vertraute Menschen behandeln Shiatsu - partnerschaftliche Behandlung Vertrauen - die wichtigste Voraussetzung Auf den Partner hören Nicht drücken - einfach da sein Das Hara - Zentrum der Energie Schritt für Schritt lernen
Vorbereitende Übungen Erste Übung: Anlehnen Zweite Übung: Krabbeln Dritte Übung: Druck ausüben Vierte Übung: Aufgaben der Hände Mutterhand und Kinderhand
Einfache Shiatsu-Techniken für den ganzen Menschen
