Um Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir die Harmonie von Geist und Körper. Qi Gong heißt die bewährte Heilmethode aus dem alten China, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Gesundheit führt. Bei dem renommierten Meister Kang Gun Xin in China erlernt, zeigt Canda Ihnen Schritt für Schritt wie es geht.
Trackliste
1.01: Extra Infoteil
1.02: Spezielles Warm-Up
1.03: Exklusives Cool-Down
1.04: Programm Für Fortgeschrittene Ohne Anleitung Wählbar
