Dieses Buch beschäftigt sich mit den geistigen, technischen, mechanischen und taktischen Prinzipien der japanischen Kampfkunst Aikido. Ein Prinzip konsequent einzuüben, bis es in allen Techniken wie von selbst aufscheint, ist ein Arbeitsprogramm für mehrere Jahre. Es ist eine Arbeit, die das persönliche Aikido grundlegend revolutioniert.
(Ankündigungen von überarbeiteten Neuauflagen finden Sie unter martin-navarro. de)
Martin Navarro, geboren 1969, trainierte als Kind Karate und lernte dort vor allem, nach hinten zu flüchten. Seitdem er mit 22 Jahren anfing, Aikido zu üben, kann er auch nach vorne gehen.
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