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Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse u ber das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins o ffentliche Bewusstsein vorgedrungen sind.
Sie reichen von neuen Medikamenten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verra t es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
23. Februar 2020
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
223
Autor/Autorin
Johannes Huber, Bernd Österle
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Gewicht
465 g
Größe (L/B/H)
212/152/27 mm
ISBN
9783990013809