Termin- und Zeitdruck, Informationsüberflutung und Multitasking sind mittlerweile ein Massenphänomen unseres Arbeitslebens geworden. Die Folge: Auch hochmotivierte Leistungsträger stehen vor den Grenzen ihrer psychischen und physischen Belastbarkeit. Die Nachfrage nach den Themen Zeitmanagement und Selbstorganisation auf dem Weiterbildungsmarkt steigt; das Ratgeber-Angebot auf dem Buchmarkt ist enorm hoch. Dieses kompakte Fachbuch für Weiterbildungsanbieter und Personalabteilungen schließt eine Lücke: Als Trainingsmanual bietet es neben Hintergrundwissen zu Zeit- und Selbstkompetenz sowie pädagogischen Ansätzen vollständige Moderationsanleitungen, Foliensätze und Arbeitsmaterialien (auch zum Download). Trainer und Personalentwickler finden in diesem Werk ein komplettes Trainingsprogramm mit den Grundlagen-Modulen Einstieg ins Training, Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements, Ziel- und Prioritätensetzung, Zeitplanung, Selbstmanagement und Trainingsabschluss. Aufbaumodule behandeln die Themen Delegation und Partizipation, Besprechungsmanagement sowie Zeit- und Selbstmanagement im Projektkontext. - Ein Methodenbaukasten mit Anregungen und Übungen, die auch im individuellen Coaching zum Thema Zeit- und Selbstmanagement einsetzbar sind.
Inhaltsverzeichnis
I. Theorie. - Einleitung. - Grundlagen und Hintergrundtheorien. - Zeit- und Selbstmanagement. - Ergebnisse aus der Forschung. - Lerntheoretisches Fundament und methodische Gestaltung. - II. Praxis. - Basismodule. - Einstieg ins Training. - Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements. - Ziel- und Prioritätensetzung. - Zeitplanung. - Selbstmanagement. - Trainingsabschluss. - Aufbaumodule. - Delegation und Partizipation. - Besprechungsmanagement. - Zeit- und Selbstmanagement im Projektkontext. - III. Evaluation und Ausblick. - Umsetzungshilfen und Evaluation. - IV. Anhang. - Trainingsmaterialien. - Literatur.
