Muskeltraining für Frauen - Das sanfte Workout für den ganzen Körper

Gründe für Muskeltraining gibt es genug: es fördert die Kraft im Alltag, der Energieverbrauch steigt, die Beweglichkeit wird verbessert, die Knochendichte erhöht sich, Gelenke werden stabiler, die Haltung wird optimiert, man bekommt eine schlankere Figur, der natürliche Hormonspiegel steigt an etc."Muskeltraining für Frauen" ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für Einsteigerinnen geeignet.Trainieren Sie mit Canda für mehr Muskelkraft und genießen Sie dabei die wunderschöne Natur der griechischen Insel Lesbos!

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