Lunch im Glas

Lunch im Glas - Frischekick zum Selbermachen
Keine Lust auf langweiliges Kantinenessen? Nie mehr schlapp nach dem Mittagessen? Da hilft nur eines: selber schichten! Abwechslungsreich und gesund sind die Rezepte im GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas. Knackig frische Salate, vegetarisch oder mit Fleisch, cremige Suppen und feine Süßspeisen - alle Mahlzeiten lassen sich perfekt zu Hause vorbereiten und im Glas transportieren. Appetitlich und glasklar - so macht Mittagessen Spaß!
Gesundes für die PauseWellness pur: die feinen Rezepte machen munter und bringen Frische in den hektischen Joballtag. Vom Topping, über die goldene Mitte, bis hin zur Sauce - Autorin Cora Wetzstein schildert anschaulich die einzelnen Bausteine eines perfekten Lunchs.

- Kapitel "Salate", Suppen, "Süßes"
- Aktualisierte Auflage des beliebten Ratgebers mit neuen Lunch-Rezepten
- Extra-Infos zu Schichten, Suppen und Gläsern
- Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Ca. 55 Fotos

Hinweis zur Optimierung
Impressum
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Backzeiten
Das Schwarze Blatt
Cora Wetzstein
6-Zutaten-Rezept: Kürbissuppe mit Wiener Würstchen
Salate
Suppen
Süß & fruchtig
Das Prinzip: Lunch im Glas
So geht's: Schichtarbeit
Gläserkunde
Die schnellsten Zutaten für Suppen im Glas
So geht's: Warm-Up für Suppen
Die perfekte Kombi
Die Autorin
Der Fotograf