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Audio-CDEntspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschaltenund liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen können hier Wunder wirken. Sie sind leicht zu lernen und helfen Ihnen, zu innerer Ruhe zu finden und den Stress des Tages hinter sich zu lassen. Einführung in die CD Der Atem als lebenspendender Fluss Traumreise "Im Wald" Traumreise "Am Meer" Traumreise "Rosenduft" Gesichtsentspannung Traumreise "Seifenblasen" Gesamtlaufzeit CD: 73:30 m
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
12. Dezember 2018
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
80
Laufzeit
73 Minuten
Reihe
Hörbuch Gesundheit
Autor/Autorin
Heike Höfler
Sprecher/Sprecherin
Irina Scholz
Verlag/Hersteller
Produktart
CD
Audioinhalt
Hörspiel
Abbildungen
15 Abbildungen
Gewicht
70 g
Größe (L/B/H)
132/125/10 mm
Sonstiges
Digipack
GTIN
9783432108339
Bewertungen
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