Wellness Entspannung Wohlfühlen. Auch das Fasten und Heilfasten gehört für viele heute zum Wohlfühlen dazu. Sie ziehen sich in Klöster oder abgelegene Bauernhöfe zurück. Beim Fasten werden Energien freigesetzt, die der Körper sonst für Stoffwechselvorgänge benötigt. Häufig kommen in Träumen alte Erlebnisse wieder hoch. Beim Fasten man muss sich dann mit ihnen beschäftigen, denn man kann ja nichts runterschlucken bzw. draufessen. Heilfasten - eine Reinigung für Körper und Geist.