Räuchern für die Seele. Kompakt-Ratgeber

Der Seelenbalsam für das 21. Jahrhundert

Die Geschichte des Räucherns ist so alt wie die Menschheit selbst. Heute können wir die duftende Welt des Räucherns ganz neu verstehen und als natürliche Energiequelle wieder für uns nutzen. Als Zeit der Meditation, als sinnvolle Pause oder als inspirierendes Alltagsritual: Räuchern berührt wohltuend unsere Sinne und unser Innerstes. Und weil nicht nur Menschen, sondern ebenso Tiere von wirksamen Räuchermischungen profitieren können, werden auch duftende Anwendungen für Hund, Katze & Co. vorgestellt.- Räuchern: eine natürliche Kraftquelle für Menschen, (Haus-)Tiere und Räume- Räucherdüfte: wirksame Räucherpflanzen und -mischungen- Räuchermethoden: die richtige Anwendung und stimmige Rituale für verschiedene Lebensbereiche

Der Seelenbalsam für das 21. JahrhundertDie Geschichte des Räucherns ist so alt wie die Menschheit selbst. Es gibt kein Volk, keinen Stamm auf dieser Welt, wo nicht am Feuer beisammengesessen und geräuchert wurde. Das Räuchern war Teil des Alltags und stärkte bei Festen und Zeremonien die Verbindung des Menschen mit der Natur und das Zusammengehörigkeitsgefühl. Heute können wir die duftende Welt des Räucherns ganz neu verstehen und als natürliche Energiequelle wieder für uns entdecken und nutzen. Dieser Ratgeber zeigt, wie traditionelles Räucherwissen ins moderne Leben einfließen kann. Die erfahrene Räucherexpertin Annemarie Zobernig lädt zu einer Reise auf den Flügeln der Düfte ein - von der Pflanze über die Nase bis ins limbische System - und erklärt, wie dadurch der Körper, aber auch die Gedanken- und Gefühlswelt positive Impulse erhalten. Richtig angewandt, trägt Räuchern zu mehr Klarheit und Leichtigkeit, Harmonie und Entspannung, Motivation und Lebensfreude bei. Als Zeit der Meditation, als sinnvolle Pause oder als inspirierendes Alltagsritual: Räuchern berührt wohltuend unsere Sinne und unser Innerstes.Und weil nicht nur Menschen, sondern ebenso Tiere von wirksamen Räuchermischungen profitieren können, werden auch duftende Anwendungen für Hund, Katze & Co. vorgestellt.- Räuchern: eine natürliche Kraftquelle für Menschen, (Haus-)Tiere und Räume- Räucherdüfte: wirksame Räucherpflanzen und -mischungen- Räuchermethoden: die richtige Anwendung und stimmige Rituale für verschiedene Lebensbereiche

INHALT

Vorwort

Es riecht nach Leben
- Die Natur: Spielplatz der Seele
- Wie Phönix aus der Asche
- Räuchern für die Seele

RÄUCHERN - WOHLTAT FÜR MENSCH, TIER UND RAUM

Die Geschichte des Räucherns
- Urzeit der Menschheit: Feuer und Flamme
- Altsteinzeit: Überleben der Nase nach
- Jungsteinzeit: Sichtbares und Unsichtbares
- Kelten und Germanen: Rhythmus des Lebens
- Hochkulturen: Tempelbauer für die Götter
- Kultur des Ostens: Weg des Duftes
- Bedrohte Kulturen in West und Ost
- Antike: Die Düfte beflügeln den Geist
- Mittelalter: Kirche, Pest und Klostergarten
- Heute: Zwischen Tradition und Esoterik

Das Riechen - Wissenswertes aus der Forschung
- Wie die Düfte in die Nase passen
- Den Geruchssinn erforschen - mit einem Stück Apfelstrudel
- Riechen weckt Erinnerung

Die Indigo-Methode des Räucherns
- Grundkurs in Energiearbeit
- Die Bewegekräfte - Räuchern im Auf und Ab des Lebens
- Die Elemente - Grundbausteine des Lebens

Selbst gemacht: Das eigene Räucherwerk herstellen
- Was du für das Mischen brauchst
- Deine Räuchermischung
- Drei Mischungen zum Einstieg
- Selbst sammeln - ein Erlebnis

Richtig räuchern - viele Wege führen zum Duft
- Duftende Hölzer - ursprünglich natürlich
- Räucherzwerge für deinen Herzenswunsch
- Räucherstäbchen - Tempeltore und Zeitmesser
- Kräuterbüschel - Tradition und Natur pur
- Räucherstövchen - den Geist der Pflanze befreien
- Richtig räuchern auf der Kohle

Richtig und achtsam räuchern
- Richtig räuchern für den Menschen - für dich!
- Richtig räuchern in Räumen
- Richtig räuchern für Tiere

Rituale für mehr Harmonie
- Feste und heilige Zeiten
- Der richtige Zeitpunkt
- Dein heilender und heiliger Raum
- Der Ablauf eines Rituals

PFLANZEN ALS WEGBEGLEITER DER SEELE

Eine Schatzkiste voll mit Räucherpflanzen
- Was dir der Pflanzensteckbrief verrät
- Heimische Pflanzen aus Wald, Wiese und Garten (mit 12 Pflanzenporträts)
- Die Kraft der Bäume (mit 12 Baumporträts)
- Aromatisches aus dem Küchenschrank (mit 12 Gewürzporträts etc.)
- Harze aus aller Welt (mit 13 Harzporträts)
- In voller Blüte (mit 12 Blütenporträts)

Die wichtigsten Fragen auf einen Blick

ANHANG

Literaturverzeichnis
Interessante Internetseiten und Bezugsquellen
Register der Pflanzen und Harze