Inhaltsverzeichnis
Inhalt
Einführung ......................................................................... 8
Grundlagen ........................................................11
TECHNIKEN
1 Den Ball annehmen ......................................................20
2 Einen Pass annehmen ...................................................22
3 Oberschenkel und Brust einsetzen ................................24
4 Kurzpässe ......................................................................26
5 Mittellange Pässe ..........................................................29
DAVID BECKHAM............................................................32
6 Lange Pässe...................................................................34
7 Dem Ball einen Drall geben: Innenrist .........................36
8 Den Ball lupfen .............................................................39
9 Einen Volley schlagen ...................................................42
10 Einen Elfmeter schießen ...............................................44
11 Den Ball abschirmen.....................................................46
12 Den Ball jonglieren .......................................................48
13 Beidfüßig spielen...........................................................50
14 Im Strafraum schießen..................................................52
15 Duell mit dem Torhüter.................................................54
CHRISTINE SINCLAIR ......................................................56
16 Dem Ball einen Drall geben: Außenrist........................58
17 Kopfbälle.......................................................................61
STRATEGIEN
1 Lernen durch Zuschauen...............................................64
2 Muster im Kopf behalten und vorhersagen....................67
3 Mach dir deinen Raum bewusst....................................70
4 Einen Pass annehmen....................................................73
5 Abseits vermeiden .........................................................75
6 Das Spiel über die Flügel ..............................................78
7 Hinter den Ball kommen ..............................................81
MIA HAMM ...................................................................84
8 Einen Einwurf ausführen..............................................86
9 Einen Einwurf annehmen.............................................88
10 Gängige Spielmuster .....................................................90
11 Den Ball behalten oder abspielen?.................................93
LIONEL MESSI.................................................................96
12 Am Gegner vorbeikommen...........................................98
13 Zweikämpfe ohne Ballberührung gewinnen ................103
14 Der richtige Pass ..........................................................105
15 Hilf dem ballführenden Spieler....................................109
16 Beim Verteidigen helfen ..............................................113
ALEX MORGAN..............................................................116
17 Die Abwehrreihe..........................................................118
18 Flanken schlagen .........................................................123
19 Flanken abwehren ........................................................127
20 Raum schaffen..............................................................130
21 Die gegnerischen Linien durchbrechen........................133
22 Das Dreieckspiel ..........................................................138
CRISTIANO RONALDO ...................................................142
23 Zweikämpfe..................................................................144
24 Den Ball zurückerobern ...............................................147
25 Zusammenarbeit in der Abwehrreihe...........................150
26 Ins Angriffsdreieck hineinlaufen..................................153
27 Bereit zum Torschuss....................................................156
Für Eltern
Was ist Erfolg?...................................................................160
Ermunterung zum Training...............................................162
Ihre Rolle...........................................................................163
Beim Spiel..........................................................................164
Unterstützung bekunden....................................................165
Danksagungen ..................................................................167
Register..............................................................................168
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