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Endlich durchschlafen

Schlafprobleme verstehen und lösen

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190 Lesepunkte
Buch (kartoniert)
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19,00 €inkl. Mwst.
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Jedes vierte Kleinkind hat Schlafprobleme. Und die Eltern sind Nacht für Nacht auf den Beinen. Das zehrt an den Nerven - und zwar auf beiden Seiten. Was sind die Ursachen? Und was hilft wirklich? Christine Rankl weiß für jedes Schlafproblem - vom Säugling bis zum Grundschulalter - eine Lösung. Dabei geht es nicht darum, ein bestimmtes Schlafprogramm durchzuziehen, sondern Kindern sanft und liebevoll in ihrer Fähigkeit zur Selbstregulation zu stärken. Und das gelingt Schritt für Schritt. Ein kompetenter Ratgeber, der endlich für erholsame Nächte sorgt.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
18. November 2020
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
192
Autor/Autorin
Christine Rankl
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
297 g
Größe (L/B/H)
221/139/20 mm
ISBN
9783843607483

Portrait

Christine Rankl

Christine Rankl, Psychologin und Psychotherapeutin, Mitbegründerin der Säuglingspsychosomatik am Wiener Wilhelminenhospital, ist selbst Mutter von zwei Kindern

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