Mehr Inspiration für ein positives Leben
Buch (gebunden)
Die Kunst, grundlos glücklich zu sein
Fünf Fremde treffen sich frühmorgens in einem Park. Ihr Ziel: Endlich wieder mehr Freude spüren, die sich aus ihrer aller Leben geschlichen hat. Wird dieses Experiment funktionieren?Der Mensch sehnt sich nach Lebendigkeit, Geborgenheit und Glück - doch viele fühlen sich orientierungslos und scheinen keinen Zugang mehr dazu zu finden. Wie kann das passieren? Und wie kann ein freudvolles Leben trotz zahlreicher täglicher Herausforderungen und wachsender Unsicherheit in schwierigen Zeiten gelingen? Diese existentiellen Fragen beantworten Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner in einer ebenso spannenden wie bewegenden Geschichte, die das Konzept der Selbstentwicklung hautnah erlebbar macht. Ihre Botschaft: Jeder kann es schaffen, ein freudvolles Leben zu gestalten.
Fünf Fremde treffen sich frühmorgens in einem Park. Ihr Ziel: Endlich wieder mehr Freude spüren, die sich aus ihrer aller Leben geschlichen hat. Wird dieses Experiment funktionieren?Der Mensch sehnt sich nach Lebendigkeit, Geborgenheit und Glück - doch viele fühlen sich orientierungslos und scheinen keinen Zugang mehr dazu zu finden. Wie kann das passieren? Und wie kann ein freudvolles Leben trotz zahlreicher täglicher Herausforderungen und wachsender Unsicherheit in schwierigen Zeiten gelingen? Diese existentiellen Fragen beantworten Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner in einer ebenso spannenden wie bewegenden Geschichte, die das Konzept der Selbstentwicklung hautnah erlebbar macht. Ihre Botschaft: Jeder kann es schaffen, ein freudvolles Leben zu gestalten.
Buch (kartoniert)
Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen
Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben
Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest dein Stresslevel senken, mehr Zeit für Freunde und Familie haben und trotzdem erfolgreich sein? Dann wird Ali Abdaals Feel-Good-Methode dein Leben verändern. Der Experte für Produktivität zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fühlen und das Beste daran ist: Plötzlich haben wir mehr Zeit und Energie für die Dinge, die uns wirklich erfüllen, anstatt gehetzt ins Burnout zu rennen.
Feel-Good-Produktivität ist eine einfache Methode, doch sie verändert alles. Sie zeigt: Wenn uns das Wasser bis zum Hals steht, müssen wir uns nicht darauf beschränken, uns mühsam an der Oberfläche zu halten. Wir können schwimmen lernen.
- 54 praktische Strategien für ein erfülltes, glückliches Leben
- Ali Abdaal enthüllt das Geheimnis der Produktivität
"Ali ist ein Meister der Produktivität, ohne dabei sein Lebensglück zu opfern. Dies ist das Buch, auf das wir alle gewartet haben." Dr. Julia Smith, Bestseller-Autorin von "Aufstehen oder Liegenbleiben"
"Alis Auffassung von Produktivität ist außergewöhnlich und lebensverändernd. Eine Pflichtlektüre, wenn man die Kraft der Produktivität vollkommen neu erleben möchte." Professor Will Macaskill, University of Oxford
Taschenbuch
ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt«Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys.Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut. Die Fünf Säulen des ikigai:1. Klein anfangen 2. Loslassen lernen 3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben 4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken 5. Im Hier und Jetzt sein
Für das kleine Glück im Alltag
Taschenbuch
Diese kreativen Gute-Laune-Rätsel lassen dich beim Rätseln entspannen und wirken sich nachweislich positiv auf deine Stimmung aus!
Entdecke in diesem zweiten Band die erfolgreichen »Feel Good Rätsel«: Die mit wunderschönen Watercolor-Illustrationen gestalteten Rätsel sorgen für gute Laune und eine luftig-leichte Entspannung. Genieße die kleine Auszeit und schalte ab von deinem Alltag und dem Trubel um dich herum.
Das bietet das Buch:
- Über 100 Gute-Laune-Rätsel in 12 Rätselarten
- Handgemachte Rätsel auch für beginnende Rätselfans
- Wohlfühlmomente zum Abschalten
- Frustfreies rätseln
- Lösungen zu allen Rätseln am Ende des Buchs
Ob für unterwegs, zum Verschenken oder einfach nur für dich: Positive Gedanken sind bei diesem Rätselbuch garantiert.
Buch (kartoniert)
Der Kleine Prinz und das Glücklichsein
"Die schönste Freude erlebt man immer da, wo man sie am wenigsten erwartet", schrieb Antoine de Saint-Exupéry, der Autor des Weltbestsellers "Der Kleine Prinz". Glücksmomente im Alltag kann man sich auch ganz einfach selbst schaffen. In diesem Buch schenkt dir der Kleine Prinz wertvolle Ideen und Inspirationen zum Glücklichsein. Ob es eine Liste ist der Dinge, für die du dankbar bist oder der Genuss eines wunderschönen Sonnenuntergangs - es braucht nicht viel, um glücklich zu sein. Hier findest du 99 inspirierende Anregungen für kleine und große Glücksmomente im Alltag kombiniert mit passenden Zitaten vom kleinen Prinzen und seinen weltbekannten Illustrationen. Samt wunderschönen neuen Zeichnungen ist diese Mitmachbuch ein tolles Geschenk für alle Fans des kleinen Prinzen!
- Aus der beliebten 99-Dinge-Reihe: 96 Seiten voller bunter Inspirationen für mehr Glücksgefühle im Leben
- Lebensfreude zum Mitnehmen: Das handliche und flexible Buch mit Softcover und Lesebändchen passt in jede Tasche und ist so immer mit dabei
- Hochwertige Gestaltung: Mit den weltbekannten Illustrationen von Antoine de Saint-Exupéry kombiniert mit wunderschönen neuen Zeichnungen
- Ein Geschenk, das glücklich macht: Für die beste Freundin, Mama, Lieblingskollegin und für alle, die den kleinen Prinzen lieben
Für mehr Lebensfreude
Dieses Buch lädt zu einer inspirierenden Entdeckungsreise ein, bei der wir von den zeitlosen Weisheiten des kleinen Prinzen begleitet werden. Macht garantiert glücklich!
Herzerwärmende und heitere Geschichten
Taschenbuch
In der Ferienwohnung ist der Abfluss verstopft, der Chef hat schlechte Laune, und in der Liebe läuft es ohnehin nicht. Geteiltes Leid ist halbes Leid, und so geht es auch in diesen Geschichten nicht immer rund. Aber manchmal nimmt auch das Glück einen Umweg, so dass es am Ende doch noch ein Happyend gibt. Mit Geschichten von Joey Goebel, Jörg Fauser, Jojo Moyes, Martin Suter, Tove Jansson und vielen mehr.
Taschenbuch
Ein kluger Oktopus, der Menschen hilft: »Ein Feelgood-Buch im besten Sinn, leicht und süffig geschrieben.« emotion. Seit über einem Jahr auf der New-York-Times-Bestsellerliste.
Seit Tova Sullivan Witwe ist, putzt sie im Sowell Bay Aquarium. Ihr fällt auf, wie Marcellus, ein neugieriger, frecher Riesenoktopus, sie aus seinem Aquarium anschaut. Marcellus ist enorm klug, aber für Menschen würde er keinen Tentakel rühren - bis er sich mit Tova anfreundet. Ihm erzählt sie von ihrem Sohn, der vor Jahrzehnten verschwand. Schlau, wie er ist, erkennt Marcellus ein Geheimnis, von dem Tova nichts ahnt. Jetzt hat er alle acht Arme voll zu tun, um die Wahrheit für Tova ans Licht zu bringen - bevor es zu spät ist.
Ein wunderbar heiterer Roman über die unwahrscheinliche Freundschaft zu einem Oktopus, der Fremde zu einer Familie zusammenführt. Der große New-York-Times-Bestseller mit mehr als einer Million verkauften Exemplaren.
»Lesenswerter Roman, der von der ersten bis zur letzten Seite gute Stimmung verbreitet.« Münchner Merkur