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Silja Mahlow steht mitten im urbanen Leben, und das mit Leichtigkeit, Lebensfreude und einer bejahenden Sicht auf die Dinge. Tausende Menschen haben ihre Social-Media-Kanäle abonniert und folgen ihrem sympathischen, motivierenden Vorbild. Mit diesem Buch lädt sie ein, ihr auf den Glücksplaneten zu folgen. Ihr Weg kombiniert westliche Techniken wie Psychologie und Coaching mit der uralten Philosophie des Yoga. Das Glückstraining ist in 10 Stufen aufgebaut und, wie man es von ihr kennt, immer leicht, freudig und entspannt. So geschieht es wie von selbst, dass man das Bewusstsein verändert, inneren Frieden findet, Kraft tankt und einfach glücklicher wird.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
15. Juli 2021
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
144
Dateigröße
58,31 MB
Autor/Autorin
Silja Mahlow
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
PDF
ISBN
9783968605074
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Bewertungen
LovelyBooks-Bewertung am 07.10.2024
Ein Buch, dass ich immer wieder gern lese!
LovelyBooks-Bewertung am 30.11.2021
Toller Ratgeber, der motiviert und glücklich macht.
Willkommen auf dem Glücksplaneten......ist ein wirklich tolles Buch, dass mit einer schönen Aufmachung, angefangen beim Cover, aber auch mit den Illustrationen innen daherkommt.Man spürt förmlich, wie positiv die Autorin eingestellt ist und welche Energie sie verströmt.Das Buch ist in drei Oberthemen gegliedert, die weitere Unterkapitel haben.Was mir sehr gut gefallen hat, sind die Übungen, die gut beschrieben/bebildert sind sowie Freiräume für Reflexionen, wo man gezielt über gelerntes nachdenken kann. Es werden unterschiedliche Ansätze aufgezeigt, die Umsetzungsmöglichkeiten anbieten.Man muss sich wie bei allem anderen auch, darauf einlassen und Lust haben, seinen eigenen Glücksplaneten zu finden.Ich hatte in diesem Buch aber nie den Eindruck, dass die Autorin mir etwas aufdrängen will, sondern dass man ermutigt wird, seinen eigenen Weg zu finden.Für mich war es der erste Ratgeber zu diesem Thema, welcher mich positiv überrascht hat.Gerne vergebe ich hierfür 5 Sterne und wünsche allen Leser viel Freude beim Lesen.