Zart im Nehmen

"Zart im Nehmen - Hochsensibel: Erkennen Sie Ihr Potenzial" von Kathrin Sohst Klappentext"So wird hohe Sensibilität zur Stärke!Über unsere Sinne nehmen wir ununterbrochen Reize und Informationen auf - wir spüren, fühlen, sehen, riechen, schmecken und hören. Etwa dreißig Prozent aller Menschen nehmen sowohl äußere als auch innere Reize besonders intensiv wahr. Sie sind feinfühliger und haben eine höhere Sensibilität als der Durchschnitt. Kathrin Sohst, selbst hochsensibel, zeigt einfühlsam und kenntnisreich,was es bedeutet hochsensibel zu sein,wie Menschen damit umgehen undwie Sie ihre hohe Wahrnehmung als Stärke begreifen und leben können.Entdecken Sie Ihr Potenzial!<< Ein Buch für Einsteiger (weil verständlich) und Fortgeschrittene (weil facettenreich).>> FamilyKathrin Sohst ist Expertin für Hochsensibilität, Veranstalterin des 1. Kongresses für Hochsensibilität in Deutschland und Coach für Menschen, die ihre Sensibilität stärkenorientiert leben wollen." FazitIch liebe einfach dieses wunderschöne Cover des über 460 Seiten starken Buches!Der Schreibstil von Kathrin Sohst ist gut verständlich, was bei einem Sachbuch dieses Umfangs wirklich sehr hilfreich ist.Das Buch ist gut gegliedert. Von allgemeinen Informationen zum Einstieg über Erfahrungsberichte von hochsensiblen Menschen bis hin zu Strategien und Impulsen wird das Thema Hochsensibilität von allen Seiten sehr ausführlich beleuchtet. Hier und da wäre weniger vielleicht mehr gewesen, aber dafür bekommt man hier ein sehr umfassendes Sachbuch.Mich persönlich hat das Buch sehr unterstützt. Es ist doch schön, wenn man merkt, dass man mit einem "Problem" nicht alleine dasteht!Vielen Dank, dass ich dieses Buch im Rahmen der Buchverlosung bei LovelyBooks kennenlernen durfte!

Zart im Nehmen war für mich das erste Buch zum Thema Hochsensibilität. Mich hat das Thema schon länger interessiert und ich muss sagen, dass Kathrin Sohst einen tollen Blickwinkel auf das Leben hochsensibler Menschen gibt.Es wird sehr feinfühlig beschrieben und erklärt. Für mich sind wirkliche viele, gute Informationen in dem Buch enthalten. Ich habe das Buch zwar immer mal wieder zur Seite gelegt, aber nicht, weil es uninterssant war, nein, ich wollte die Informationen wirken lassen.Das Besondere an dem Buch war für mich, dass die Autorin selbst hochsensibel ist und daher weiß, wovon sie schreibt. Ich finde, dass man das auch in dem Buch spürt.Ich sehe manche Menschen bzw. deren Verhalten jetzt einfach mit anderen Augen und kann eher nachvollziehen und verstehen.Das Buch habe ich mittlerweile an jemanden weitergegeben, der sich in Zart im Nehmen wiedergefunden hat. Das Tolle ist jetzt der Austausch zu dem Thema.Ein einfühlsames Buch für hochsensible Menschen, aber auch für Leute, die einfach mehr über Hochsensibilität erfahren möchten.