Kendo basics

Das Kendo-Training vermittelt nicht nur die Techniken und Taktiken des Schwertkampfs an sich, sondern umfasst auch die geistige Ausbildung des Trainierenden. Zielsetzung ist es, Entschlusskraft und Reaktionsvermögen zu fördern.

Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs,wie ihn die Samurai erlernten und ausübten. Das Training vermittelt jedochnicht nur die Techniken und Taktiken des Schwertkampfs an sich, sondernumfasst auch die geistige Ausbildung des Trainierenden. Zielsetzungist es, neben Konzentration, Ausdauer, Belastbarkeit und Geschick auchEntschlusskraft und Reaktionsvermögen zu fördern. Als besonders wichtigeTrainingsziele gelten zudem die geistigen Stärken wie Selbstdisziplin,Verantwortung, Teamgeist und vor allem Fairness. Jörg Potrafki, erläutert inseinem Ratgeber die Geschichte und die Philosophie der Sportart.