R. Grazie gibt einen großartigen Einblick in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich bei internationalen Turnieren und als Selbstverteidigung besonders bewährt hat.
Die hochwirksamen Hebel-, Würge- und Bodentechniken und die
rasanten Würfe sowie die überlegte Kampftaktik werden in allen Einzelheiten beschrieben:
.die siegreichen Kampftechniken!
