Dr. Karl Nessmann war Medien- und Kommunikationswissenschaftler, erfahren
in der Bewertung von wissenschaftlichen Studien. Der Kärntner analysiert die Ergebnisse der Forschung und bringt diese in Bezug zur persönlichen Krankengeschichte. Er erklärt
die Ursachen, Symptome und Folgen des komplexen Erschöpfungssyndroms unserer
Zeit. Als ausgebildeter Coach und Berater liefert er zudem konkrete Hinweise
über ganzheitliche Behandlungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Burnout und
die damit zusammenhängenden Themen Depression und Sucht werden wissenschaftlich
fundiert und verständlich dargestellt, die Wirkungsweisen spiritueller, medizinischer und psychotherapeutischer Methoden konkret beschrieben.
Ein Erste-Hilfe-ABC zu Burnout, Depression und Sucht fasst die Ausführungen zusammen.
Es beinhaltet auch hilfreiche Fragen, die sich der Leser, die Leserin im Sinne der
Selbstreflexion stellen kann.
