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- Keine Angst vor der Angst! Ängste gelten als das Leiden unserer Zeit, doch verbergen sich hinter ihnen wichtige Botschaften aus unserem Unterbewusstsein, die uns dabei helfen zu wachsen und uns selbst besser zu verstehen.
- Dieser psychologische Ratgeber zeigt mit anschaulichen Erklärungen, zahlreichen Beispielen und gut umsetzbaren praktischen Übungen, wie der Weg aus der Angst gelingt.
- An der Angst wachsen ist eine Offenbarung für alle, die unter Ängsten, Zwängen, Schlafstörungen und den somatischen Symptomen der Angst leiden und sich nicht länger davon bremsen lassen möchten.
- Sheryl Paul vereint meisterhaft die Tiefenpsychologie nach C. G. Jung mit modernen Erkenntnissen der Psychologie.
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- Sheryl Paul vereint meisterhaft die Tiefenpsychologie nach C. G. Jung mit modernen Erkenntnissen der Psychologie.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
31. März 2024
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage 2024
Seitenanzahl
320
Dateigröße
1,43 MB
Autor/Autorin
Sheryl Paul
Verlag/Hersteller
Originaltitel
Originalsprache
englisch
Kopierschutz
mit Adobe-DRM-Kopierschutz
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783962573270
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Bewertungen
LovelyBooks-Bewertung am 23.07.2024
Das Cover ist in sehr schönen grün/türkis tönen gehalten was mir sehr gut gefällt.Das Format ist praktisch und passt somit in jede Tasche wenn man es mal mitnehmen möchte.Mir persönlich hat das Buch etwas geholfen meine Ängste besser zu verstehen.Einen Therapeuten ersetzt dieses Buch nicht,was aber auch nicht das Ziel ist,aber es kann helfen manches besser zu verstehen woher Ängste kommen können,den nicht immer sind wir selbst daran schuld,manchmal sind es auch bestimmte Umstände.Mir hat dieses Buch sehr gut gefallen und ich fand es hilfreich und kann es somit jedem der sich für Ängste interessiert empfehlen.
LovelyBooks-Bewertung am 05.07.2024
Sich mit den eigenen Ängsten beschäftigen, kann schon ein dickes Brett sein. Diese erstmal auch wahrzunehmen - dabei hilft dieses Buch.