Lars Mechler wurde 1982 in Köln geboren. Er studierte Diplom Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Schon während des Studiums engagierte er sich als Trainer und Referent in den Bereichen Erlebnispädagogik, Gewaltprävention und Deeskalation.
Zwischen 2012 und 2021 leitete er den Bereich Gewaltprävention für einen großen deutschen Jugendhilfeträger. Seid 2021 ist er Lehrer für Biologie und Sport an einer Gesamtschule.
Durchgängig ist und war er als freier Berater, Trainer und Referent für unterschiedliche Akademien, Träger, Verbände und Vereine tätig. Zielgruppe waren und sind Kinder und Jugendliche sowie LehrerInnen, SozialarbeiterInnen, ErzieherinInnen und andere pädagogische Fachkräfte, aber auch MitarbeiterInnen von Polizei, Feuerwehr, Justiz und anderen Behörden.
Über die Jahre hinweg erlangte er eine Vielzahl von Qualifikationen, die sein pädagogisches Handlungs- und Perspektivenrepertoire erweiterten (u.a. ist er zertifizierter Anti-Gewalt-Trainer, Outdoor-Trainer, Hochseilgarten-Trainer, Systemischer Berater und Deeskalationstrainer).
Das Thema Deeskalation ist für ihn eine Alltagsdisziplin , die in jedem Lebensbereich präsent und somit auch trainierbar ist.
Privat ist er Vater von zwei Kindern und engagiert sich seit über 25 Jahren in Kampfkunst- und Kampfsport (u.a. JiuJitsu, Luta Livre, Boxen, Krav Maga, Wing Tsun). Beim Bewegen in der Natur (sei es auf dem Fahrrad oder im Kanu) holt er sich die nötige Inspiration, um im oft hektischen Alltag immer wieder die Ruhe und Gelassenheit zu finden, die es ermöglicht, ausgeglichen und gesund arbeiten zu können.