Autorin Helga Seidel, gebü rtige Islä nderin, aber in Deutschland aufgewachsen, ist Expertin zum gesunden Kochen und Backen mit Skyr.
Begleitend zu ihrem Basis-Ratgeber "Abnehmen mit Skyr" gibt sie dir in in diesem Rezeptbuch "Kö stliche Skyr Rezepte zum Abnehmen" weitere, genussvolle Skyr Alltags-Rezepte an die Hand.
Diese Rezepte sind nicht in ihrem Basis-Buch "Abnehmen mit Skyr" enthalten, sondern es sind zusä tzliche, schmackhafte Skyr-Ideen, fü r absolute Skyr Liebhaber.
Was du in diesem Rezeptbuch findest:Groß e Rezeptesammlung: Das Buch liefert dir abwechslungsreiche Skyr Rezepte fü r alle Mahlzeiten des Tages: Kategorien Frü hstü ck, Smoothies, Dips, Salate, Hauptgerichte (grö ß te Kategorie), Nachtisch, Brote & Brö tchen und Kuchen & Muffins.
Nä hrwerte: Kalorien- und Nä hrwertangaben an jedem Rezept.
Punktezä hler aufgepasst: Die Punkte sind bereits fü r jedes Rezept berechnet, so dass du einfach deinen Tag planen kannst. Kein lä stiges Nachrechnen.
Abnehmen ohne Hungergefü hl: Profitiere vom Sattmacher Skyr. Gesundes Essen mit Skyr macht lange satt, so dass zwischendurch kein Heiß hunger aufkommt.
Ausgewä hlte Gerichte: Die Rezepte sind so lecker, dass dir schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammenlä uft. Obendrein sind sie auch noch kalorienreduziert und mit wenig Punkten. So kannst du schlemmen und trotzdem schmelzen die ü berflü ssigen Kilos einfach weg.
Ideale Ergä nzung fü r die Low Carb Ernä hrung: Skyr hat einen hohen Eiweiß anteil und sehr wenige Kohlenhydrate, so dass es sich perfekt in die Low Carb Ernä hrung integrieren lä sst.
Zuckerreduziert: Alle Rezepte verzichten weitestgehend auf Zucker, so dass du deine Kalorienaufnahme verringerst.
Familie begeistern: Vom gesunden Skyr profitiert die ganze Familie. Zaubere Gerichte, fü r die dich deine Kinder lieben werden.
Perfekt fü r den Alltag: Die Rezepte sind unkompliziert: Selbst in einen stressigen Alltag lassen sich diese mü helos zubereiten.
Gratis Bonus Ratgeber als E-Book: Zahlreiche weitere Tipps warten auf dich zum kostenlosen Download. Details dazu findest du im Buch.
Schneller Versand: Heute bestellt und das Buch ist in Kü rze in deinen Hä nden - Der Versand erfolgt umgehend nach der Bestellung!
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