Brain at Work

Organisieren, führen, entscheiden, kreative Lösungen finden: Die Aufgaben unseres Arbeitsalltags fordern uns und unserem Gehirn Höchstleistungen ab. Doch gerade in kritischen Situationen ist unser Gehirn oft blockiert, gehemmt, überlastet. Warum sind wir nicht in der Lage, unser ganzes Potenzial abzurufen? David Rock kennt die Antwort. Er zeigt uns, wie wir mithilfe der Neurowissenschaft
die Mechanismen unseres Gehirns effektiv nutzen und so zu Spitzenleistungen gelangen können. Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse gepaart mit langjähriger Coachingerfahrung und sympathischen, glaubwürdigen Praxisbeispielen machen dieses Buch zu einer ebenso wertvollen wie unterhaltsamen Lektüre. Damit Ihr Kopf zeigen kann, was wirklich in ihm steckt.

1;Inhalt;8 2;Vorwort von Daniel J. Siegel;10 3;Einleitung;12 4;I. Akt: Probleme und Entscheidungen;18 4.1;Szene 1: Die morgendliche E-Mail-Flut;20 4.2;Szene 2: Schmerzhaftes Kopfzerbrechen;41 4.3;Szene 3: Alles unter einem Hut;57 4.4;Szene 4: Ablenkungen aussperren;73 4.5;Szene 5: Auf der Suche nach optimaler Leistungsfähigkeit;91 4.6;Szene 6: Raus aus der Sackgasse;105 4.7;Pause: Ein Treffen mit dem Regisseur;123 5;II. Akt: Unter Druck gelassen bleiben;138 5.1;Szene 7: Entgleist;140 5.2;Szene 8: Versunken im Meer der Unsicherheit;163 5.3;Szene 9: Wenn Erwartungen außer Kontrolle geraten;185 6;III. Akt: Zusammenarbeit mit anderen;202 6.1;Szene 10: Feinde zu Freunden;204 6.2;Szene 11: Alles unfair!;224 6.3;Szene 12: Der Kampf um Status;240 7;IV. Akt: Veränderungen ermöglichen;260 7.1;Szene 13 Wenn andere den Faden verlieren;262 7.2;Szene 14: Eine Kultur braucht Veränderung;282 8;Zugabe;308 9;Dank;314 10;Glossar;316 11;Weiterführende Literatur;323 12;Register;325