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Core Strength Training

The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger Body and Better Posture for Men and Women

215 Lesepunkte
Taschenbuch
21,49 €inkl. Mwst.
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150 step-by-step exercises, accompanied with clear diagrams and artworks, showing which muscle groups are used for each movement, plus hints and tips for getting the perfect physique and improving posture.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
17. Januar 2013
Sprache
englisch
Seitenanzahl
224
Reihe
DK
Autor/Autorin
DK
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
718 g
Größe (L/B/H)
241/197/20 mm
ISBN
9781409379232

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