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Überwintern. Wenn das Leben innehält

Der Bestseller über die heilsame Kraft des Innehaltens

(62 Bewertungen)15
120 Lesepunkte
Taschenbuch
12,00 €inkl. Mwst.
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Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben "auf Eis" und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudiges Ereignis wie die Geburt eines Kindes kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs, die ihr selbst nur allzu vertraut sind, »Winter«. Und wie auch in der winterlichen Kälte alles ruht, um Kraft für den Frühling zu sammeln, so gibt May sich dem "Überwintern" hin. Sie reist nach Tromsø zu den Polarlichtern, schwimmt im eisigen Meer, schwitzt in der Sauna und feiert das Winterfest Santa Lucia. Sie besinnt sich auf das Wesentliche und gibt sich der Ruhe und inneren Einkehr hin - bis sie sich wieder bereit fühlt, mit neuer Energie weiterzumachen.

Wir können uns unsere Winter nicht aussuchen. Aber wie wir überwintern, schon. Ein wunderbares Buch über die heilsame Kraft des Innehaltens.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
10. Oktober 2022
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
272
Reihe
insel taschenbuch
Autor/Autorin
Katherine May
Übersetzung
Marieke Heimburger
Verlag/Hersteller
Originalsprache
englisch
Produktart
kartoniert
Gewicht
254 g
Größe (L/B/H)
188/116/24 mm
ISBN
9783458682431

Portrait

Katherine May

Katherine May schreibt Romane und Sachbücher, u. a. über Autismus. Sie verfasste zahlreiche Artikel für u. a. die

Times

und unterrichtete Creative Writing an der Christ Church University in Canterbury. Sie lebt am Meer im englischen Whitstable und liebt es, draußen zu sein. Mays Bücher erscheinen in 26 Sprachen. Ihr Buch

Überwintern. Wenn das Leben innehält

war ein internationaler Erfolg und stand monatelang auf der

Spiegel

-Bestsellerliste.

Marieke Heimburger übersetzt aus dem Englischen (u. a. Maya Angelou, Marie Benedict, Maya Lasker-Wallfisch) und aus dem Dänischen (u. a. Jussi Adler-Olsen). 2022 erhielt sie als Auszeichnung für ihr bisheriges übersetzerisches Werk das Barthold-Heinrich-Brockes-Stipendium.

Pressestimmen

»Die Autorin entwickelt in diesem Essay eine poetische Sprache des Trostes, der man gern lauscht. « DER SPIEGEL

»Entschleunigung, Innehalten, Achtsamkeit: Viel ist davon die Rede und doch klingen diese Begriffe wie Hohn, wenn das Leben die Bremse zieht und man sich plötzlich im Stillstand befindet. . . . weshalb Katherine Mays Buch Überwintern. Wenn das Leben innehält ein Geschenk des Himmels ist. « WELT AM SONNTAG

»Eine echte Lesekur, die Kluges zum Überwintern von Krisen bietet. « GRAZIA

»Perfekter Lesestoff für Zeiten der Ruhe und Rückbesinnung. « Für Sie

»Bücher geben oft guten Rat, aber ich meine, selten sind sie in Ratgebern zu finden, die nur allzu oft aus pseudo-esoterischem und küchenpsychologischen Geschwurbel bestehen. Es gibt natürlich Ausnahmen. Überwintern der US-Autorin Katherine May ist eine davon. « Wolfram Berger, Kleine Zeitung Graz

». . . äußerst überzeugend formuliert und niemals klischeehaft . . . « n-tv

» Überwintern ist ein zartes, feines Buch, das federleicht die großen Dramen beschreibt. . . . Aber auch, wie man sich darauf vorbereiten kann, um der Winterruhe ihre guten Seiten abzugewinnen: Es geht um Selbstfürsorge in dunklen Zeiten. « Maja Franke, MDR

»[ Überwintern ] steckt voller kluger Ideen, schöner Twists und überraschender Einfälle, an die man sich wahrlich gerne erinnert. Und so blättert man vor und zurück. Liest Stellen erneut und hofft, dass man sich im nächsten eigenen Winter einige dieser Überwinterungshilfen zu eigen machen kann. « Kim Kindermann, Deutschlandfunk Kultur

»Eine großartige Erinnerung daran, dass wir alle uns gleichermaßen unfertig fühlen. « The New York Times

»Wenn Therapie eine Redekur ist, dann ist dieses wunderbare Buch eine Lesekur Ein Buch wie ein warmer Mantel. « The Guardian

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Von Hollynchen am 31.01.2025

Zeit für neue Energie

Katherine May gelingt es in Überwintern, das Konzept des Rückzugs und der inneren Erneuerung auf eine poetische und gleichzeitig tiefgründige Weise zu erkunden. Sie beschreibt persönliche Krisen als Winterphasen des Lebens Zeiten, in denen wir uns zurückziehen, neue Kraft schöpfen und uns auf einen Neuanfang vorbereiten müssen. Das Buch kombiniert autobiografische Erlebnisse mit Reflexionen über Natur, Rituale und kulturelle Praktiken des Überwinterns in verschiedenen Teilen der Welt. Mays Schreibstil ist einfühlsam und atmosphärisch, fast meditativ. Sie regt dazu an, schwierige Zeiten nicht als Misserfolge zu betrachten, sondern als natürliche Phasen des Lebens, die notwendig sind, um wachsen zu können. Besonders eindrucksvoll sind die Vergleiche mit der Natur. Wie Tiere sich auf den Winter vorbereiten, so sollten auch wir lernen, mit Krisen bewusster umzugehen, statt uns gegen sie zu wehren. Überwintern ist kein klassischer Ratgeber, sondern eher eine sanfte Einladung, das eigene Tempo zu akzeptieren und innezuhalten. Ein wunderbares Buch für alle, die sich in einem Umbruch befinden oder einfach achtsamer mit sich selbst umgehen möchten. Inspirierend, tröstlich und poetisch geschrieben.
Von Anonym am 31.01.2025

Super

Das Buch hat mich wirklich recht schnell gefesselt, obwohl keine Action oder Spannung darin verborgen ist. Aber es sind sehr viel kluge Sätze, Gedankenanstöße und Möglichkeiten über das Leben nachzudenken darin enthalten, weswegen es für mich während des Lesens wertvoll wurde. Der Protagonistin zu folgen, wie sie versucht zu überleben und dabei gleichzeitig Dinge für sich selbst mitzunehmen, das hat mich berührt und mich zum Nachdenken angeregt. Das Buch liest sich flüssig und leicht und vor allem auch schnell, trotz der Tiefe, die manchmal in ihm steckt. Man möchte gerne wissen, wie es weiter geht und wie sich die Protagonistin entwickelt, weswegen es ein Buch ist, welches man wirklich nur schwer aus der Hand legen kann. Von mir eine absolute Leseempfehlung, wenn man sich mit dem Leben und mit sich selbst beschäftigen will.