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Just Breathe

Meditation, Mindfulness, Movement, and More

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Written by the daughter of renowned alternative medicine advocate Deepak Chopra, this fun and accessible, fully illustrated go-to meditation guide is full of specific exercises to help deal with day-to-day challenges and tips to lead a healthier, happier, and more connected life. Illustrations.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
28. August 2018
Sprache
englisch
Seitenanzahl
128
Altersempfehlung
von 8 bis 12 Jahren
Reihe
Just Be Series
Autor/Autorin
Mallika Chopra
Illustrationen
Brenna Vaughan
Produktart
kartoniert
Gewicht
388 g
Größe (L/B/H)
259/177/12 mm
ISBN
9780762491582

Portrait

Mallika Chopra

Mallika Chopra is a mom, media entrepreneur, public speaker and published author. She is the author of Just Breathe: Meditation, Mindfulness, Movement and More, Just Feel: How to be Stronger, Healthier, Happier and More, and Just Be You. Mallika has taught meditation to thousands of people, and enjoys speaking to audiences around the world about intention, balance and living a life of purpose.

Brenna Vaughan's work is a blend of digital and traditional media that combines watercolor, ink, and acrylic with digital techniques. She has a BFA in illustration from Memphis College of Art and lives in the St. Louis, Missouri, area.

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