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Colorful Mandala - Mein Bullet Journal

Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr

180 Lesepunkte
Buch (kartoniert)
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18,00 €inkl. Mwst.
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Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe.

Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!

Was erwartet dich?

  • Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen
  • Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
  • Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten
  • Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten

Produktdetails

Erscheinungsdatum
03. Mai 2022
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
192
Verlag/Hersteller
Edition Michael Fischer
Produktart
kartoniert
Gewicht
374 g
Größe (L/B/H)
210/147/18 mm
ISBN
9783745906837

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