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Ernährung. Meine Quintessenz: Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis
Andreas Michalsen, Prof. Dr. Andreas MichalsenBuch (gebunden)
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Die Longevity-Food-Formel: Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
Matthias RiedlBuch (gebunden)
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Der Nährstoff-Kompass: Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich
rer. nat. Martin Smollich, Martin SmollichBuch (gebunden)
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Sei glücklich, älter wirst du sowieso: Was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
Diane HielscherTaschenbuch
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Shine on: Starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40
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All About Men: Wie er fühlt, wie er denkt, wie er leidet und warum er nicht zum Arzt geht
Marion Kiechle, Julie GorkowBuch (gebunden)
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Lifestyle of Longevity: Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
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Der Vital-Code: Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben | Longevity ganz einfach | SPIEGEL-Bestseller-Autor
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How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Bestseller - das Medizin Buch endlich auf Deutsch
Michael GregerBuch (gebunden)
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Save your Heart: Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
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50 Workouts gegen Bauchfett: Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
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Krebs - Das Ende einer Angst: Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben - Von der namhaften Krebsforscherin
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Das Verjüngungs-Kochbuch: 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren: Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen
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Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!: Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung
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Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung: mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan
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Der Verjüngungs-Plan: Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods
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Iss dich jung: Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
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Lange gut leben: Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph…Buch (kartoniert)
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Du bist so alt wie dein schwächstes Organ: Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
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Mensch, beweg dich einfach!: Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey
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120 Jahre gesund: Das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben. Extra: Das kann die Abnehmspritze
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Gesund über 90 werden: Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
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Ab jetzt Biohacking!: Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
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Du bist so alt, wie du dich denkst: Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben - Wie Ageismus unserer Gesellschaft schadet
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Die Longevity-Formel: Mit Ayurveda Entzündungen reduzieren und die Zellerneuerung ankurbeln
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