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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
29. Mai 2019
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
152
Dateigröße
8,52 MB
Reihe
humboldt - Medizin & Gesundheit
Autor/Autorin
Uwe Rückert
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783869106984
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Pressestimmen
Ein handliches Werk, das wir Ihnen unbedingt [...] ans Läuferherz legen wollen denn mit der Gelenkfunktion steht und fällt unsere Beweglichkeit und damit unsere Sportlichkeit. [ ] Problemfelder und Risikofaktoren werden aufgedeckt, Problemlösungen werden angeboten sinnvoll aufgearbeitet und zusammengefasst sind sie schnell zu verstehen und durchzuarbeiten.
RUNNING das Laufmagazin, www.running-magazin.com
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