Mut beginnt im Herzen

Tessas neues Buch ist da und endlich habe ich es gelesen. Diese Geschichte über eine Frau Ende 30, Mutter zweier Kinder, glücklich verheiratet, mit sicheren Job und einem schönen Leben.So scheint es zumindest... doch der Schein trügt. Denn die Protagonistin hat Angst. Angst vor vielen Dingen, die mir so selbstverständlich erscheinen, wie fliegen, sich auf der Schnellstraße oder Autobahn in den Verkehr einfädeln, Zug fahren... Und vor allem hat sie Angst vor der Angst, was sie so unfassbar beeinflusst, dass sie manchmal kaum atmen kann. Diese Geschichte, die so voller Ängste erscheint, macht Mut. Mut, auf das eigene Herz zu hören, denn das Herz ruft. Und zwar deutlich. Man muss nur hinhören. Aber das ist absolut  nicht so einfach, wie es klingt. Denn wenn man nie auf sein Herz gehört hat, wie soll man das nach all den Jahren plötzlich so einfach machen?Der Weg den die Protagonistin geht, verfolgte ich in der Sonne sitzend auf unserem Balkon. Es waren Lesestunden, die ich so schnell nicht vergessen werde, denn auch wenn ich keine Angst habe, so ist es bei mir etwas anderes, was mein Herz mir sagt und ich höre inzwischen sehr gut hin. Und es hilft, es heilt. So ist es auch bei der Protagonistin. Sie beginnt zu hören, was ihr Herz sagt und es sagt ganz eindeutig: habe Mut. Mut zu Veränderungen, Mut, die eigene Meinung zu verteidigen, Mut, mit Menschen über die Ängste zu sprechen.Diese Geschichte ist echt, sie ist mit Händen greifbar, sie ist voller Verständnis und so wichtiger Gedanken und nachdem ich dann die Danksagung las, habe ich so viel mehr verstanden und kann nur sagen: lest die Geschichten von Tessa. Alle. Jede einzelne ist so besonders und diese reiht sich nahtlos ein.

Das Buch erzählt die Geschichte einer Frau Ende 30, die mitten in ihrem Alltag plötzlich von einer Panikattacke überrascht wird. Diese Erfahrung verändert ihr gesamtes Leben und zwingt sie, sich mit ihren Ängsten auseinanderzusetzen. Schon zu Beginn konnte ich mich gut in die Protagonistin hineinversetzen, obwohl ich selbst keine Panikattacken erlebt habe. Besonders die Darstellung ihres herausfordernden Alltags zwischen Beruf, Familie und Partnerschaft fand ich realistisch und berührend. Die Last, alles alleine stemmen zu müssen, während der Partner unter der Woche unbeteiligt bleibt, war sehr gut nachvollziehbar. Anfangs war ich skeptisch gegenüber Clemens, ihrem Partner, weil er nicht zu erkennen schien, wie schwer es ihr fiel, alles allein zu bewältigen. Doch nach und nach wurde deutlich, dass er einfach keine Ahnung hatte, was in ihr vorging und dass Kommunikation hier eine entscheidende Rolle spielte. Gegen Ende des Buches hatte ich das Gefühl, dass sich die Geschichte etwas zog. Die Protagonistin stellte sich weiter ihren Ängsten, aber ohne größere Hürden. Dadurch hätte die Handlung für mich ein wenig straffer erzählt werden können. Trotzdem fand ich es schön zu sehen, dass sie mit ihrem Garten und ihrem persönlichen Wachstum eine neue innere Freiheit gefunden hat. Insgesamt hat mir das Buch gut gefallen. Es vermittelt einen einfühlsamen Einblick in das Thema Angststörungen und persönliche Weiterentwicklung. Viele ihrer Herausforderungen und Gedanken konnte ich gut nachvollziehen, und das Buch regt definitiv zum Nachdenken an.