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Kassandra Reinhardt

Yin Yoga

Stretch the mindful way

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Yin Yoga offers a remedy to the stress of our everyday lives, and concentrates on holding and breathing through floor-based poses. Includes 54 meditative poses and 20 targeted sequences.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
04. Januar 2018
Sprache
englisch
Seitenanzahl
191
Reihe
DK
Autor/Autorin
Kassandra Reinhardt
Verlag/Hersteller
Dorling Kindersley Ltd.
Produktart
kartoniert
Gewicht
600 g
Größe (L/B/H)
235/195/15 mm
ISBN
9780241302071

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Kassandra Reinhardt

Kassandra Reinhardt is an Ottawa-based yoga teacher and a leading online yin yoga instructor. Her "Yoga with Kassandra" YouTube channel has served as a gateway for thousands of people across the globe to discover the life-changing benefits of a consistent yin yoga practice. She's passionate about sharing the gifts of yin yoga with practitioners from all around the world.

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