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Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
22. September 2016
Sprache
deutsch
Ausgabe
Ungekürzt
Laufzeit
80 Minuten
Reihe
Basics der Achtsamkeit
Autor/Autorin
Thich Nhat Hanh
Sprecher/Sprecherin
Herbert Schäfer
Verlag/Hersteller
Produktart
MP3 format
Dateiformat
MP3
Audioinhalt
Hörbuch
GTIN
9783732481248
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