Interessieren Sie sich für andere Menschen und das, was sie bewegt? Arbeiten Sie vielleicht in einem sozialen oder medizinischen Beruf? Oder kennen Sie jemanden, dem es gerade seelisch schlecht geht, und möchten ihn unterstützen? Psychotherapie kann in vielen Fällen helfen. Der Psychologe und Verhaltenstherapeut Adrian Urban beschreibt die Hintergründe von seelischen Schwierigkeiten und stellt Ihnen die wichtigsten Behandlungsansätze und deren Gründer vor, von der Psychoanalyse bis zur Systemischen Therapie. Zudem erläutert er den Ablauf einer Psychotherapie, gibt Hilfestellung bei der Beantragung und erklärt die wichtigsten rechtlichen Hintergründe.
Inhaltsverzeichnis
Ü ber den Autor 7
Einfü hrung 19
Teil I: Behandlungsbedü rftige seelische Stö rungen 25
Kapitel 1: Was Psychotherapie bedeutet und wann professionelle Hilfe sinnvoll ist 27
Kapitel 2: Wenn schwierige Lebenssituationen krank machen - reaktive Stö rungen 35
Kapitel 3: Leiden an sich selbst und an der Welt - Neurotische Stö rungen 49
Kapitel 4: Massive, langjä hrige Beeinträ chtigungen - Persö nlichkeitsstö rungen 71
Kapitel 5: Abschied von der Wirklichkeit - Wahnerkrankungen 91
Kapitel 6: Wenn die Psyche den Kö rper krank macht - kö rperlich-seelische Probleme 109
Teil II: Die wichtigsten Therapierichtungen: Grü nder, Geschichte, Ideen 137
Kapitel 7: Psychoanalyse und tiefenpsychologische Therapien 139
Kapitel 8: Verhaltenstherapie und Lernpsychologie 157
Kapitel 9: Humanistische Therapien: Alternativen zu Tiefenpsychologie und Verhaltenstherapie 175
Kapitel 10: Gemeinsam eine Lö sung suchen: Gruppen- und Familientherapien 193
Teil III: Ambulante und stationä re Behandlungen: Anbieter, Rechtslage und Therapieverlauf 215
Kapitel 11: Die Grundlagen von ambulanten Kassen-Psychotherapien in Deutschland 217
Kapitel 12: Ambulante Therapien in der Praxis 241
Kapitel 13: Rehabilitation und stationä re Psychotherapien 265
Kapitel 14: Behandlungen in der stationä ren Psychiatrie 281
Teil IV: Psychotherapie - Wirkungen und Nebenwirkungen 297
Kapitel 15: Ambulante Behandlungen im Vergleich 299
Kapitel 16: Einen guten Therapeuten finden 313
Kapitel 17: Erfolge und Misserfolge in der Psychotherapie 327
Teil V: Der Top-Ten-Teil 341
Kapitel 18: Zehn Ü berlegungen, die dafü r sprechen, eine Psychotherapie zu machen 343
Kapitel 19: Zehn Kennzeichen einer erfolgreich verlaufenden Psychotherapie 345
Kapitel 20: Mehr als zehn Internetadressen zur Psychotherapeutensuche in Deutschland 347
Kapitel 21: Zehn Schritte zur ambulanten Kassen-Psychotherapie in Deutschland 349
Kapitel 22: Zehn Adressen zu ambulanten und stationä ren Psychotherapien in Deutschland 351
Stichwortverzeichnis 353
